Una vez leí una historia sobre una mujer de ochenta y siete años de edad llamada Rosa. Esta mujer se matriculo con esa edad en la Universidad, pues esa era una de las mayores ilusiones que había tenido durante gran parte de su vida. Un día, Rosa tuvo que dar un pequeño discurso, como clausura del curso académico y dijo lo siguiente: <<No se deja de aprender porque envejecemos, sino que se envejece porque se deja de aprender>>.

Hay una frase que nos viene con mucha frecuencia a nuestros pensamientos siempre que nos sentimos alejados de nuestro entorno más cercano y cotidiano, que es “Como en casa de uno no se está en ningún lado”.

Claves para un Envejecimiento Saludable

Un grupo de auto-ayuda consiste en una reunión periódica entre personas que se relacionan entre sí por ser personas que cuidan a personas con la enfermedad de Alzheimer. Este tipo de actuaciones se encuentran organizadas y estructuradas por terapeutas especializados.